Может быть,  Ваш  завтрак сегодня начался со стакана свежевыжатого яблочного сока. Сок был приятно прохладным, ароматным и сладким.  Основным блюдом в этот завтрак была яичница  с Пармской ветчиной. Постарайтесь запомнить, что если Вы решили съесть ветчину – то она непременно должна быть Пармской, а яйцо – оно должно быть от домашней курицы, или, в крайнем случае,  – от «Счастливой Несушки». И тогда Ваше утреннее питание, в плане выносливости,  будет похоже на питание пауэрлифтинга. Закончить завтрак можно чашечкой любимого кофе сорта «Арабика» с молоком, с фруктозой или без неё – как хотите.